23.04.2012
ATLETISSIMA 2012 - INSCRIVEZ-VOUS ! Clôture des inscriptions 12.05.2012
Hello
Atletissima Namur est le 16 mai .
Il est déormais possible s'inscrire en ligne sur 2 sites via un formulaire spécifique.
htpp://www.eap-circuit.org
http://www.atletissima.be
http://www.eap-circuit.org/article.php3?id_article=186
http://www.atletissima.be/index.php?option=com_content&view=article&id=104&Itemid=125
Atletissima emailing avec primes FR-NL.pdf
22:03 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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La saison débute pour les sprinters ce samedi.
Bonsoir
Vous trouverez l'horaire du meeting de samedi sur ce lien:
sur le site du smac:
smac-be
le 100m: 15h. - 400m : 16h10.
cc
21:50 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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03.03.2012
Les Belgique Jun-Espoirs-cadets et scolaires: Un nouveau titre pour Eloïne
Championnats Juniors/Espoirs et Cadets/scolaires à Gand.
Eloïne Guillaume empoche son 4ème titre national.
L’argent pour B. Hougardy et le bronze pour B. Dewergifosse et J. Smal.
Lors du championnat de Belgique juniors/espoirs et cadets/scolaires qui se sont déroulés au sport hall de Gent , ce samedi et dimanche 3 et 4 mars , la délégation namuroise a répondu aux attentes.
De nouveau, Eloïne Guillaume est montée sur la plus haute marche du podium , 3 semaines après son sacre aux championnats universitaires. Bien qu’en pleine préparation de sa saison estivale, Eloïne a conquis avec panache un nouveau titre national, le 4ème de sa jeune carrière, en parcourant la distance en 59"02, laissant derrière elle Audrey Leprince de Dampicourt (59"38) et Charlotte Leseultre du cercle du Brabant wallon (59"72)
En juniors , Benjamin De Wergifosse a conquis la médaille de bronze à la perche avec un saut à 4m20.
Dimanche , lors des championnats des plus jeunes, Benjamin Hougardy a conquis l’argent en établissant un bien beau nouveau record en hauteur : 1m86 tandis que Julie Smal effaçait une barre à 3m40 à la perche pour monter sur la troisième marche du podium.
Autres résultats :
- Junior/e/s et Espoir/e/s :
Sur 60m, Anne Lukanga signe un nouveau record personnel sur 60m en 8"37 et Amandine Lerusse réalise sa meilleure performance de l'année en 8"48.
En Espoirs , Alice Dewergifosse signe son meilleur chrono de l'année sur 400m et termine 8ème de ces championnats en 61"94.
-scolaires :
60m scolaires filles : Liouba Garot signe un nouveau record personnel en 8 »50 et Megan Brahy égale sa meilleure performance en 8 »39.
Arthur Rosière 7 »77 en série sur 60m.
Sur 800m , Buen Abad Timothe et Antoine Bodart établissent leur meilleure performance de cette saison en salle : 2’05 »99 et 2’08 »66
-cadets :
Raphaël Kapenda est l’athlète malheureux du week-end , car qualifié pour la finale du 60m , il a dû renoncer au sprint final sanctionné par un faux départ peu perceptible par ailleurs , il avait été crédité de 7 »65 en série , tandis que son frère, Nathan, réalisait 7 »77 et était écarté de la finale pour 2/100èmes de seconde seulement... Pas de chance pour les twins du SMAC.
Les photos du jour : Eloïne sur le podium - Eloïne avec ses partenaires du Team Sprint.( de G à d : Alice Dewergifosse, Annette Lukanga, Amandine Lerusse)
Les photos du jour : Eloïne sur le podium et avec ses partenaires du Team Sprint.( de G à d : Alice Dewergifosse, Annette Lukanga, Amandine Lerusse)
22:02 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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26.02.2012
Au revoir Guy
En ce début de semaine , nous apprenions le départ inopiné de Guy Namurois.
Guy , un ami de longue date , s'en est allé en nous surprenant tous . Le monde de l'athlé en est encore KO et le sera encore pour un bon bout de temps.
C'est un vide immense que nous aurons dû mal à combler . Nous ne t'oublierons pas , Guy.
Je vous livre le lien suivant où vous pourrez découvrir l'hommage que le standard de Liège lui a rendu via un clip vidéo.
http://standard.sudpresse.be/multimedia/videos/details-video.htm?lng=fr&target=622
23:12 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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Reportage CANAL C et Eloïne Guillaume.
Hello,
Je vous invite à découvrir le reportage de Canal c sur Eloïne.
lien :
http://www.canalc.be/index.php?option=com_content&view=article&id=100000851&Itemid=110
Serge
23:02 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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Championnat de Belgique universitaires
Eloïne , championne de Belgique et les filles des Facultés Notre Dame de la Paix en verve ce soir à Gand.
Ce vendredi soir se déroulait le championnat de Belgique universitaire d’athlétisme à Gand.
Ceux-ci sont traditionnellement placés à la sortie des examens et blocus de janvier.Les Facultés Notre Dame de la Paix étaient représentées par des athlètes féminines dont 2 Namuroises.
Eloïne Guillaume , bien qu’à cours d’entraînement , n’ a pas laissé passer l’occasion de s’adjuger le titre sur le 400m en 60”02 et ajoute donc à sa carte de visite un nouveau titre national. Elo^ne est e 1ère année de droit.
En relais 4x200m , Les FNDP se sont adjugés la deuxième place derrière l’UCL . Eloïne a terminé en boulet de canon ce relais bien lancé par une autre athlète du SMAC , Alice De Wergifosse.( 2ème médécine) , elle avait comme coéquipières Charlotte Leseultre ( CABW – 1ère médecine) et Mélanie Stordeur ( 2ème vétérinaire-club de Hannut) qui s’est adjugé également le titre national en début de soirée sur le 1500m. Temps du 4x200m : 1’51”45.
Quant à Benjamin Dewergifosse ( UCL- ingénieur 1ère) , il a pris la médaille d’argent au sut à la perche avec un très beau bond à 4m60 , soit à 1cm de son record. Lui sussi , sans bcq d’entraînement en cette période d’examens , pas mal du tout.
Quelques photos:
18:49 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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29.01.2012
8 médailles aux championnats francophones en salle.
Résultats SMAC – LBFA indoor Gent 28.01.2012
Médailles.
Bronze
Piret Michèle 3km marche dames 19‘.29.99
Laruelle Jérémy longueur 7m02
Solot Jérémy Poids 13m74
Foucart Clémence 60 m Haies 9”20 ( 9”16 en série)
Simons Alexine 60 haies Juniores en 9 »93
Smal Julie à la perche 3m00 ( Julie reprend la compétition suite à une mononucléose qui l’a atteinte au début de l’automne.
Delcourt Virgile poids juniors (poids de 6kgs) : 11m00
Or :
Renard Ludwig , champion LBFA en catégorie juniors qsur 5kms marche : 26 »56 »91.
Absence de Eloïne Guillaume , en vacances aux sports d’hiver avec les FNDP de Namur post session d’examens. On devrait la revoir lors des championnats de Belgique universitaires le 10.02 à Gand.
Adrien Deghelt de retour d’un stage assez dense en Afrique du Sud ( 6 au 24 janvier) a préféré courir la série du 60m en 7 »05 , mais plutôt sous forme de test.
Adrien a ciblé ses objectifs sur sa saison estivale avec les JO fin juillet et les championnats d’Europe fin juin.
Il lui reste à réaliser ses minima , lors du 16 mai à Namur ( Atletissima) il visera une première qualification pour les Europe.
Fait malheureux lors de ces championnats , la jeune hurdleuse , Alexane Simons a été percutée par une concurrente voisine de son couloir lors de la finale du 60m haies. Sérieusement blessée à la cheville, a dû être évacuée d’urgence vers un hôpital gantois en début d’après-midi.
Nous lui souhaitons un bon rétablissement et sommes de tout coeur avec elle.
Serge
20:36 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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22.01.2012
LBFA cadets-scolaires
3 médailles pour les jeunes du SMAC.
Côté sprint , chez les dames , on saluera la très belle prestation de Mégan Brahy qui a pulvérisé son record personnel de 4 dixièmes en couvrant le 60m scolaires en 8"39 tandis que Alix Gobert , dans la série suivante, établissait également un nouveau record personnel en 8"65.
Coté masculin, les twins kapenda n'ont pas manqué le rendez-vous avec leur premier championnat francophone officiel. Raphaël, en lutte jusqu'aux derniers mètres pour le titre sur 60m , arrache la médaille d'argent en 7"57 ( record personnel ( 7"56/14.01 à Gand) tandis que Nathan, présent éaglement dans la finale, termine 7ème avec un nouveau record personnel en 7"74.
Antoine Bodart délaissant cet hiver le 400m aligne les bonnes performances sur 800m avec une prestation remarquée en 2'09"15 soit deux secondes plus vite qu'en décembre. On le reverra probablement sur cette distance en mars pour ensuite consacrer sa saison d'été au tour de piste.
Alexandre Dufils , en cadet , réalise le chrono de 2'36"57.
Benjamin Hougardy , spécialiste des épreuves combinées , s'est aligné avec bonheur sur les haies et le saut en hauteur. Dans cette discipline , il remporte le bronze avec un bond à 1m76 et sur le 60m haies , il termine 4ème en 8"82.
Sur le demi-fond court féminin, la cadette Seha Maïté s'adjuge la troisième médaille namuroise en 5'12"07.
Beau petit bilan namurois.
Raphaël kapenda à gauche. ( 2ème du 60m)
21:36 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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08.01.2012
Meilleurs voeux à toutes et tous!
Quatre nouvelles saisons ensoleillées... Douze longs mois de prospérité... Cinquante deux semaines de gaieté... Et 365 jours de bonne santé. En espérant que tout cela se réalise à chaque heure, chaque minute et chaque seconde chrono ! Pour une année exceptionnelle remplie de bons moments, tout simplement. ... Voici les voeux que je formule pour vous à l'occasion de cette nouvelle année se présente en douce (12) ...
Serge .
15:12 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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04.12.2011
Saison indoor.
Hello
on pense à la saison indoor. Les championnats , c'est déjà dans 6 semaines!
Voici une adresse où on peut trouver des infos sur les compétitions de Gand.
http://www.val.be
Serge
23:28 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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05.11.2011
Calendrier novembre 2011
Voici le calendrier de novembre
Hello,
Infos de l'agenda:
Vendredi 4 et samedi 5 : le coach ne sera pas présent car au Congrès EAP. Les athlètes recevront du groupe Compétition un plan personnel.
Le vendredi 11 et 18 , l'entraînement est supprimé. ( 11: stade fermé car jour férié - 18 : repos , car 3ème semaine du cycle 2 PPG)
le samedi 26 novembre , le coach dirigera un entraînement fédéral à Dour. Les athlètes du groupe Compétition recevront un plan personnel.
Un test de VMA 2 sera prévu fin novembre.
Bons entraînements à toutes et tous.
Serge
12:27 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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18.10.2011
Les infos Coach de octobre.
Hello
Les infos - Entraînements - pour octobre sont ici:
http://users.skynet.be/smac.namur/info%20coach.htm
23:16 Écrit par Serge | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note |
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